Im Mittelpunkt des Trainings steht neben Atem-, Entspannungsübungen und Achtsamkeitsmeditation eine Gesundheit bildende 'salutogene' Kommunikation (SalKom®): achtsames Zuhören und Fragen, die die gesunde Stressregulation anregen. SalKom® ist nicht nur in Beratungsgesprächen erfolgreich anzuwenden, sondern wirkt auch im privaten Bereich.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein