Keine Vorkenntnisse erforderlich! Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Zumba verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen.Bequeme Kleidung, Sportschuhe bitte mitbringen.
Dozenten: Tanzsportzentrum Augsburg e.V.