Feldenkrais-Methode® - Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais-Methode ist eine körperorientierte Lernmethode, welche die Lernfähigkeit unseres Nervensystems nutzt und die durch Ausprobieren und Erforschen von Bewegungsabläufen die Wahrnehmung sowie die Sensibilität für den eigenen Körper erhöht. Die Bewegungsentwicklung ist ein lebenslanger Lernprozess.Decke, evtl. Gymnastikmatte, Kopfpolster, warme Socken, bequeme Kleidung bitte mitbringen
Dozenten: Barbara Dierig
Dozenten: Barbara Dierig
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