Wie kann es gelingen, bei guter Gesundheit lange geistig fit bleiben? Wichtig ist vor allem eine Ernährung, die den Körper und die Selbstheilkräfte unterstützt. Darüber hinaus kommt es auf eine gesunde Work-Life-Balance zur Stärkung der Psyche an, damit in schwierigen Situationen oder bei Stressbelastung ein guter Lösungsweg möglich ist. Von Bedeutung ist schließlich eine moderne Mindfitness, damit die eigenen Motive und Werte besser erkannt werden können und so endlich zu erfolgreichen Zielen werden. Diese drei Säulen sind echtes modernes Anti-Aging. Sie fördern entscheidend ein gesundes, selbstbestimmtes und glückliches Leben. Seminarinhalte: Sie erhalten gezielte Informationen zur körperlichen und geistigen Gesundheit aus Pharmazie und Medizin, die die Referentin über Jahrzehnte als PTA und Pharmareferentin erworben hat. Ferner werden Informationen aus dem Mentaltraining zur Stärkung von Psyche und Selbstheilkräften vermittelt. [Preiszusatz: Rabatt möglich]
Zielgruppe: Erwachsene allgemein