Wussten Sie; dass Sie über die Tiefenmuskeln am effektivsten Ihren Körper stabilisieren können und sich dadurch gelenkschonender bewegen? Mit speziellen Übungen lernen Sie diese anzusteuern und zu trainieren. Dieser Kurs ist ein gutes Training für die Gesunderhaltung der Gelenke und ein optimaler Zusatz zum Ausdauersport. Gleichzeitig verfeinern Sie dabei Ihr Körperbewusstsein. Ein dynamischer Kurs mit Musik und vielen Geräten, wie Brasils, Therapiebällen... Anmeldung jederzeit möglich, da immer wieder neue Kurse beginnen! Nähere Informationen bei Maria Sauer, Physiotherapeutin, Tel. 08022/6630066 oder 0163-1630556