Yoga stärkt das Urvertrauen von Kindern und fördert auf spielerische Weise ihre Wahrnehmung, Erkenntnis und persönliche Entwicklung.Beim Eltern-Kind-Yoga (oder einer anderen Bezugsperson, wie Oma, Opa, etc.) stehen Freude an Bewegung, Entspannung und Bindung im Mittelpunkt. Die gemeinsame Praxis wirkt ausgleichend, fördert die Konzentration und unterstützt die körperliche und emotionale Entwicklung des Kindes.Im Zentrum steht ein achtsamer und spielerischer Umgang mit dem eigenen Körper. Yogastellungen wie der Baum, die Katze, der Held oder der Mond laden Kinder dazu ein, ihren natürlichen Bewegungsdrang kreativ auszuleben und ihre Empfindungen bewusster wahrzunehmen.Die Übungen werden in fantasievolle Geschichten eingebettet, sodass Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit ganz nebenbei gestärkt werden – mit viel Spaß und Leichtigkeit.Bitte sowohl den Erwachsenen als auch das Kind anmelden.Eltern-Kind-Yoga stärkt spielerisch Vertrauen, Körperwahrnehmung und Konzentration. Durch fantasievolle Geschichten entdecken Kinder Freude an Bewegung – gemeinsam mit Mama, Papa, Oma, Opa oder einer anderen Bezugsperson. Bitte sowohl den Erwachsenen als auch das Kind anmelden.Bitte mitbringen: bequeme Wohlfühlkleidung, warme Socken/Decken und evtl. Yogakissen Etwa eine Stunde vor Beginn der Stunde möglichst keine oder nur leichte Mahlzeiten einnehmen