Schwerpunkt: Süße und pikante Zubereitung auf Pflanzenbasis mit aufmerksamer Verkostung!Das Besondere an diesem Kurskonzept: Mit Hilfe verschiedener Achtsamkeits-Übungen erhalten Sie auch Impulse darüber, wie Sie Ihr Genusserlebnis erhöhen & Ihr Körpergespür verfeinern können. Ziel ist es, auch im Trubel des Alltags zu erkennen, welche Lebensmittel Ihnen gerade guttun!Bitte mitbringen: Geschirrtuch, große Brotzeitbox oder Ähnliches zum Mitnehmen