Erfahren Sie, wie Sie mit Atemübungen Ihre Lebensqualität verbessern können. Über Atemtechniken können Sie Ihre Herzaktivität und Ihre geistige und körperliche Fitness beeinflussen. Sie werden spüren, wie Ihr Körper dadurch mit Sauerstoff versorgt wird, sodass Sie sich vitaler fühlen.Auf Wunsch kann der Kurs verlängert werden.Höchstteilnehmerzahl: 10