Ein Rückentraining an der frischen Luft. Wir bewegen und mobilisieren unsere Gelenke und die Wirbelsäule. Zum Abschluss dehnen und stretchen wir unseren Körper. Für jedes Alter ab 15 Jahren.Bei schönem Wetter findet das Training in dem Park auf dem Niederbronnerplatz statt.Bei schlechtem Wetter findet der Kurs "indoor" in der vhs statt.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, (für Innenbereich: Socken), für Außenbereich: feste Turnschuhe, Getränk, Matte bei schönem WetterTreffpunkt: vor dem vhs Haus Eingang