Zumba ist ein effektives Training zu lateinamerikanischer und internationaler Musik, das Fitness, Tanz und Party-Feeling vereint. Bei einfachen Choreographien zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen werden sowohl Beweglichkeit und Koordination als auch Ausdauer geschult. Es sind keinerlei Kenntnisse im Bereich Tanz erforderlich, eine elementare Grundfitness sollte jedoch vorhanden sein. Jugendliche ab 14 Jahren herzlich willkommen!
Kursmaterial: Bitte mitbringen: Handtuch, feste Sportschuhe und ein Getränk