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"Bewegt im Fluss"

Rhythmisch-dynamische Flows ergänzt durch sanfte, fließende Bewegungen fördern das Körperbewusstsein, verleihen eine aufrechte Haltung und natürliche Eleganz durch Bewegungsgeschmeidigkeit. Wir erleben uns mit dem Körper als Einheit in der Bewegung, dabei begleitet uns Musik, eine abschließende Entspannung rundet das Programm harmonisch ab.
Zielgruppe: Ältere (ab 2018)

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