Für die herausfordernden Zeiten in unserem Kindergarten-Alltag ist es gut, Entspannungstechniken zu kennen und anwenden zu können. In dieser Fortbildung lernen Sie einfache Techniken, wie z. B. Autogenes Training, Bodyscanmeditation, Gehmeditation oder Fantasiereisen in Theorie und Praxis kennen. Am Nachmittag werden verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt, wie auch mit Kindergarten-Kindern im Alltag Ruhe- und Entspannungsinseln geschaffen werden können. Wir werden uns viel Zeit nehmen, selbst zur Ruhe zu kommen, aufzutanken und erleben, wie »kinderleicht« Entspannen sein kann.
Kursmaterial: Materialkosten werden bei der Kursleitung vor Ort abgerechnet..
Kontakt: info@kreisbildungswerk-mdf .de