Nicht ausgeruht? Irgendwie nicht in der Balance? Die Nerven oft am Limit? Wie so oft scheitert es nicht am Wissen wie es geht, sondern am "Tun". Sie lernen, ein regelmäßiges, gezieltes Entspannungstraining zum Stressausgleich in Ihren Alltag zu integrieren. Bitte mitbringen: warme Socken, kleines Kissen, Decke und Yoga/Gymnastikmatte. [Preiszusatz: Rabatt möglich]