Nehmen Sie teil an unserem Kennenlernkurs und tauchen Sie in einen faszinierenden Sport ein, der alle Ihre Sinne aktiviert. Den stressigen Alltag abschütteln und dabei neben dem Aufwärmtraining durch die Selbstverteidigung und Koordination der Arm- und Beintechniken den Körper fördern und fordern.
Kursmaterial: bequeme Sportkleidung, Schuhe werden nicht benötigt