Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine Jahrtausende alte Wissenschaft. Sie besagt, dass ein Mensch gesund ist, wenn sich sein Körper in einem gesunden Gleichgewicht befindet. Jeder Mensch ist ein Individuum und als solches braucht jeder Mensch unterschiedliche Nahrungsmittel die seinen Körper richtig nähren; ja sogar als Heilmittel eingesetzt werden können. Sie erfahren in diesem Kurs viel über die wesentlichen Grundlagen der Ernährungslehre nach TCM sowie über die Wirkung der Nahrungsmittel eingebunden in die 5 Wandlungsphasen. Sie erhalten Tipps für ihre persönliche Umsetzung im Alltag zur Steigerung von Energie und Wohlbefinden.