Es wird die sogenannte "Kurzform des Yang-Stil" erlernt nach Dr. Chen Man Ching mit festgelegten Bewegungsabfolgen. Aufwärm-, Lockerungs- und Partnerübungen (wenn coronabedingt möglich) fließen in den Unterricht ebenfalls mit ein.Bitte mitbringen: lockere, bequeme Kleidung, ABS-Socken oder elastische leichte Schuhe