Studium generale: Selbstbehauptung - Medizin / Resilienz - die 7 Säulen der psychischen Widerstandsk
Vortragsreihe in Kooperation mit der Universität Augsburg und dem Kulturamt der Stadt Augsburg Wie viel Energie bringen Sie täglich für Ärgernisse auf? Im Kleinen wie im Großen sind wir ständig gefordert auf Veränderungen schnell zu reagieren, doch wo bleibt die Gesundheit? Die psychische Widerstandskraft ist in diesen Zeiten von immer größerer Bedeutung. Die Fähigkeit aus Krisen gestärkt hervorzugehen ist lernbar. Und die Förderung der Gesundheit durch eine hohe Resilienz ist auch medizinisch belegt. Im Vortrag bekommen Sie verschiedene Werkzeuge und praktische Anleitungen vorgestellt, wie die unterschiedlichen Aspekte der persönlichen Resilienzfaktoren gestärkt werden können. Erleben Sie wie der eigene Erfolg durch lösungsorientiertes Vorgehen entsteht. Dr. med. Ulrike Stefanowski, Ärztin: Promotion & klinische Tätigkeit am neurologischen Universitätsklinikum rechts der Isar, hat Managementerfahrung: pharmazeutische Industrie (über 10 Jahre), arbeitet seit 2016 freiberuflich: ärztliche Beratung für Unternehmen, Vorträge, Seminare, Schulungen, Dozentin an der IU (Internationale Hochschule) u. a. Ihre Berufung: Gesundheit und Freude nicht nur bei der Arbeit erfolgreich gestalten. Ihr Motto: Wer heute keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird morgen viel Zeit für seine Krankheiten benötigen (nach Sebastian Kneipp).
Zielgruppe: andere Adressatengruppen (ab 2018)
Zielgruppe: andere Adressatengruppen (ab 2018)
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