Sie wollen sich mehr bewegen? Dabei kommt es aber immer zu Problemen, wie Schmerzen, Verletzungen der Gelenke usw? Wie starte ich in ein bewegteres Leben? Wie kann ich meine Fitness verbessern? Sport und Gesundheit können nur in Balance stattfinden. Nur ein gesunder, ausgeglichener Körper ist, im privaten und beruflichen Alltag leistungsfähig
Zielgruppe: Erwachsene allgemein (bis 2017)