Schenken Sie sich mit diesem Yogakurs Ihre ganz persönliche Auszeit. Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, den Körper zu mobilisieren und wieder in die Kraft zu kommen. Ein weiterer Focus ist die Wahrnehmung und Vertiefung des Atems. Wir wollen Stabilität, Achtsamkeit aber auch Ruhe und Gelassenheit für den Alltag gewinnen.
Zielgruppe: andere Adressatengruppen (ab 2018)