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Ausfall: Faszien-Yoga

Faszien- Yoga ist mit seinem ganzheitlichen Ansatz ideal geeignet unsere Faszien elastisch und gesund zu erhalten. Durch atemgeführte und harmonische Flows sowie Dehnungen, kann eine wohltuende Wirkung direkt erfahren werden.
Kursmaterial: Yogamatte, falls vorhanden Yogablock, Wasser/Getränk

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