Die Atmung ist ein Wunderwerk der Natur und Hauptenergiequelle eines jeden Lebens. Beständig versorgt sie alle Zellen unseres Organismus mit frischem Sauerstoff. Sich aktiv mit dem eigenen Atemrhythmus zu verbinden, verbessert sowohl die körperliche, als auch die seelische und geistige Haltung. Es ermöglicht tiefe Ruhe und fördert Gelassenheit. Wie lässt sich ein Bewusstsein für den eigenen Atem wieder neu gewinnen? Worauf ist zu achten, damit dies auch im Alltag, im privaten wie im beruflichen, Bestand hat? Anmeldung Evangelisches Forum Annahof: (0821) 45017-1200 oder sekretariat@annahof-evangelisch.de In Zusammenarbeit mit: Evangelisches Forum Annahof.
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