Viele Beschwerdebilder können durch eine langjährige Übersäuerung entstehen. Im Kurs erfahren Sie, wie und wodurch eine Übersäuerung entsteht und wie Sie den Säure-Basen Haushalt wieder in Balance bringen. Theoretische Grundlagen und praktische Anleitungen wie z.B. basenreiche Ernährung, ph-Wert messen, Basen-Bäder, Wickel und mehr. Mit Entspannung, denn auch Stress macht „sauer“. Wenn möglich, soll jeder Teilnehmer in dieser Zeit die Basenkur gleich zu Hause mitmachen.