Die ayurvedische als auch die vegane Ernährungsweise sind in sich spannende und nachhaltige Konzepte, die seit mehreren Jahren einen starken Aufwärtstrend verzeichnen und sich immer größerer Beliebtheit erfreuen. In unserem Workshop und Kochkurs erfährst du viel Wissenswertes über beide Ernährungsstrategien, welche Schnittpunkte es gibt, wie kompatibel sie sind und wie wir sie harmonisch miteinander verbinden können. Darauf aufbauend kochen wir ein leichtes und ausgewogenes Menü, das bekömmlich für Körper, Geist und Sinne ist.