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Meditation und Achtsamkeit für Kinder von 9 - 13 Jahren

Heutzutage ist es auch bei den Kids nicht unüblich, dass sie unter Stress oder Druck leiden. Probleme in der Schule machen sich oft mit Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche, Lernproblemen, Unruhe oder Ängste bemerkbar. Spielerisch soll den Kids in diesem Kurs "Entspannung" anhand von Übungen u. a. aus dem Autogenen Training vermittelt werden.

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