Es werden Yogahaltungen aus dem Vinyasa Yoga eingeübt und praktiziert. Bei Vinyasa Yoga handelt es sich um einen dynamischen Yogastil mit fließenden Bewegungen, die mit den Ein- und Ausatmungen verbunden und in Einklang gebracht werden.Bequeme Kleidung, Yogamatte, Getränk, Yogablock (falls vorhanden) bitte mitbringen