Dein Alltag ist stressig? Dann ist es Zeit für eine Pause! Ich freue mich über alle, die mit mir Yoga machen wollen. Es gibt keinerlei Beschränkung, ob Anfänger oder langjähriger Yoga-Fan, ob jung oder alt. Ich singe weder Mantren noch erde ich Chakren. Lass uns eher spielerisch und mit einem Augenzwinkern zu uns selbst finden und körperliches Training mit geistiger Entspannung verbinden. Unser Körper speichert und spiegelt Emotionen wider, die sich in körperlichen Blockaden manifestieren können. Mein Ziel ist, sich am Ende jeder Stunde besser zu fühlen als zu Beginn. Namaste.