Anusara Yoga ist eine junge Form des Hatha-Yoga, die moderne Erkenntnisse der Biomechanik mit einer lebensbejahenden Philosophie verbindet. "Anusara" bedeutet frei übersetzt "dem Herzen folgen" oder "mit Anmut fließen" - und genau das wollen wir in der Klasse tun: Wir bewegen unseren äußeren Körper und kommen dabei unserem Innersten immer näher.Ich freu mich auf Dich!