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Vegan für Einsteiger - Es muss nicht immer Fleisch sein

Vegan für Einsteiger - Es muss nicht immer Fleisch sein Was genau bedeutet vegane Ernährung eigentlich? Ist das gesund? Und wie setzt man sie im Alltag um? Dieser Workshop kombiniert theoretisches Ernährungswissen mit praktischen Tipps und zeigt wie sich mehr pflanzliche Lebensmittel in die tägliche Ernährung integrieren lassen. Wir essen uns durch einen veganen Tag vom Frühstück, über Mittag- und Abendessen bis zur Nachspeise. Alle Teilnehmenden erhalten ein Kursskript mit weiterführenden Informationen. Andrea Kemmeter ist zertifizierte Ernährungsberaterin für vegane Ernährung. Bitte mitbringen: eigene Getränke nach Belieben, verschließbare Gefäße für Kostproben. Lebensmittelgeld von 10.-€ und 2.-€ Corona-Soli sind inklusive.

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