Das Alter birgt manche Herausforderungen. Wie kann ich meine Resilienz stärken, wenn mein Partner oder ich selber erkranke? Wie können wir trotz Beschwerden Freude empfinden ? Wie können wir unseren Umgang miteinander erleichtern? In diesem Kurs lernen wir anhand verschiedener Faktoren, wie wir unser Leben durch bestimmte Anwendungen im Alltag erleichtern können.
Zielgruppe: andere Adressatengruppen (ab 2018)