Sie können sich unter Kundalini-Yoga nichts vorstellen? In diesem Workshop lernen Sie Kundalini-Yoga kennen. Sie lernen die Grundlagen, die Philosophie und den Ablauf einer Kundalini-Yogastunde kennen. Dazu gibt es jeweils praktische Übungen und am Ende eine komplette Anfänger-Übungsreihe.
Zielgruppe: andere Adressatengruppen (ab 2018)