Wer sich gerne zu fetziger Musik im Wasser bewegt, um Ausdauer und Kraft zu verbessern, ist in diesem Fitness-Kurs richtig. Bei nur 1/7 Ihres Körpergewichts trainieren Sie Ihren Körper ohne Belastung für Gelenke, Bänder und die Wirbelsäule. Es erwartet Sie ein Programm mit Elementen aus Aquarobic und Aquajogging mit Musik und viel Spaß. Schwimmkenntnisse sind erforderlich. In Ebersberg und Kirchseeon kein zusätzlicher Eintritt ins Schwimmbad, in Glonn und Markt Schwaben zuzüglich Eintritt vor Ort.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein