Präventive Rückenschule - Zusatzkurs
Kräftigung, Mobilisierung, Dehnung der Rumpfmuskulatur zur Stabilisierung bzw. Entlastung der Wirbelsäule. Erlernen der richtigen Körperhaltung im täglichen Leben.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
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