Im Kundalini Yoga gehtes um das Erkennen des wahren Kerns hinter allen Konditionierungen, Emotionenund eingefärbten Gedankengängen. Es soll Sie an Ihre innerste Kraftquelleführen, tiefe Glücksgefühle, Entspannung, Konzentration, Ausdauer und mentaleStärke schenken – mit kraftvollen Yogasets, dem Chanten von Mantras undMeditation.Bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, härteres Sitzkissen, Yogamatte, Getränk bitte mitbringen.