Lassen Sie sich, mit Hilfe des Stuhls, wieder auf neue Bewegungsmöglichkeiten ein - das entspannt die Nerven und schafft ein besseres Körpergefühl. Yoga kann Ihnen zu mehr körperlichem und geistigem Wohlbefinden verhelfen und Ihre Vitalkräfte wecken. Der Stuhl gibt Ihnen die nötige Sicherheit, die Yoga-Übungen werden Ihren körperlichen Möglichkeiten angepasst.Bequeme Kleidung, Decke bitte mitbringen