Feldenkrais fördert die Koordination, das Geschick und die Leichtigkeit, mit der Alltagsfunktionen wie z.B. Gehen, Stehen, Sitzen ausgeführt werden können. Darüber hinaus bietet die Methode auch für Sportler und Menschen, die in künstlerischen Berufen (z.B. Musik, Theater) aktiv sind, neue Impulse ihren Körper adäquat einzusetzen.