Dieses Angebot richtet sich vor allem an Menschen, die schon Yogakurse besucht haben oder die sich für Yoga interessieren. Im Vordergrund stehen Körperübungen - die Asanas werden vertieft, d. h. die Bedeutungen der Übungen, auch Imaginationen genannt, werden immer mehr zu verstehen gelernt, um sie dadurch auch leichter durch den Körper ausdrücken zu können.Yoga- oder Isomatte, Decke, Sitzkissen (falls vorhanden) bitte mitbringen.Vor Kursbeginn nur leichte Kost zu sich nehmen!