Erfüllte Beziehungen gründen sich in einer gesunden Beziehung zu sich selbst. An diesem Quellentag schöpfen wir frische Ideen und stärken uns für die Herausforderungen des Alltags. Das tägliche Glücksrezept heißt Selbstfürsorge: Wer sich selbst mag, ist unabhängig von der Zuwendung anderer und bekommt sie genau deswegen geschenkt. Sind Dankbarkeit und Zufriedenheit in uns verankert, können wir ruhig und gelassen leben. Der Kurs hat keinen therapeutischen Hintergrund, sondern möchte das Gefühl von Lebenslust im Kreise Gleichgesinnter vermitteln. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Malsachen