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Genussvoll essen und das Herz stärken

Herz und Gefäßen etwas Gutes tun - neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung dabei ganz entscheidend. Doch was sind die Besonderheiten einer „herzgesunden“ Ernährung? Welche Lebensmittel spielen eine Rolle? Und wie gelingt ein herzfreundlicher Lebensstil im Alltag? Antworten erhalten Sie in diesem Angebot. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Getränk

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