Sich im eigenen Körper wohlfühlen ist - ganz unabhängig vom tatsächlichen Körpergewicht - oft nicht einfach. Dieser Kurs gibt Ihnen die Möglichkeit - auch bei etwas mehr Gewicht - in Sitz- und Stehhaltungen Yoga zu praktizieren. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Handtuch oder Decke