In diesem Kurs werden Übungen aus verschiedenen Bereichen wie Fitness, Yoga, Faszien- oder Rückentraining durchgeführt. Auch werden wir Lieder und kleine Übungen/Spiele für Ihr Baby einbauen - so wird die Mutter-Kind-Beziehung gestärkt. Sie können Sport machen, ohne sich die Frage stellen zu müssen, wohin mit meinem Kind. Bitte beachten: Mindestalter vom Baby 3 Monate (bzw. seinen Kopf halten können). Die Mama sollte einen Rückbildungskurs angefangen bzw. mit dem Arzt oder der Hebamme gesprochen haben. Dieser Kurs ersetzt nicht die Rückbildung!