Dieser vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung sowie Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und für eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.Viele verschiedene Arten von Hülsenfrüchten bieten unzählige Einsatzmöglichkeiten für eine wertvolle Ernährung. Erfahren Sie, was Hülsenfrüchte so wichtig für unsere Ernährung macht und was bei Einkauf und Zubereitung zu beachten ist. Ob vegan, vegetarisch oder flexitarisch, es gibt viele gute Rezepte für jedermann.Schürze, Topflappen, Geschirrtuch, Getränk, Schreibzeug, Behälter bitte mitbringen