Ein gesundheitsorientiertes Training sowohl für Einzelpersonen als auch für Kleingruppen bis 4 Personen, die auf ein gleiches Ziel hinarbeiten. Mit modernsten Trainingsmethoden wird Ihnen gezeigt, wie Sie Ihren Körper gezielt aufbauen können und sich dadurch wieder besser fühlen. Schwerpunkte sind * Muskelaufbau * verbesserte Körperhaltung * Gewichtsreduktion Sehr gut als Zusatzeinheit für Teilnehmer des ambulanten Reha-Sports geeignet! Preise: Unverbindliches Informationsgespräch (etwa 30 Minuten) kostenlos! Eine Einheit (60 Minuten) € 55,- bei Einzeltraining € 40,- bei 2 Personen € 30,- bei 3 Personen € 25,- bei 4 Personen Termine: nach Absprache Ort: vhs-Zentrum, Schlörstraße 1 Fachliche Leitung: Viktoria Jurela, Fitness-Ökonomin (BA) / Fachkraft für BGM (IHK) Ansprechpartner: Karl Weber (08631 990310; k.weber@vhs-muehldorf.de) [Preiszusatz: ]
Zielgruppe: Erwachsene allgemein