Es wird gesagt, dass Yoga durch das Yoga erkannt wird. Und Yoga ist dafür da, dass wir Körper und Geist besser kennenlernen können. Mit Faszienyoga dehnen wir das Bindegewebe, verbessern die Beweglichkeit, den Stoffwechsel und auch die Laune. Aktive und passive Haltungen helfen dabei, sich mehr zu entspannen und eine bewusste Verbindung mit den eigenen Gefühlen wieder herzustellen. [Preiszusatz: Rabatt möglich]
Zielgruppe: Erwachsene allgemein