Stress kann sich in vielen Formen äußern und bestimmt oft den Alltag, was sich langfristig sehr schädlich auf die Gesundheit auswirken kann. In diesem Vortrag erfahren Sie warum wir überhaupt in Stress geraten und über die 5 Schritte, die nötig sind, um aus der Stressfalle hin zur Lebensfreude zu gelangen.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein