Das besondere an Hatha-Yoga nach Krishnamacharya ist ein achtsames, sanftes Üben, welches auf körperliche Einschränkungen angepasst werden kann. Auf diese Weise wird die erzielte Yoga-Erfahrung, die tiefgehende körperliche und seelische Entspannung, jedem möglich, egal in welchem Alter, egal mit welchem Körper!
Zielgruppe: Erwachsene allgemein