Beckenbodenpower - Aufbautraining nach der Geburt - zusätzlicher Kurs
Für alle Frauen, die bereits an einem Rückbildungsgymnastikkurs teilgenommen haben, und noch mehr in ihre "Form" kommen wollen. Gezielte Kräftigungsübungen von Bauch - Beinen - Po - Rücken und Brust mit dem Beckenboden als Powerzentrum wechseln mit Ausdauersequenzen (Fettverbrennung) ab. Das Ganze macht mit fetziger Musik so richtig Spaß. Anmeldung jederzeit möglich, da immer wieder neue Kurse beginnen! Nähere Informationen bei Maria Sauer, Physiotherapeutin, Tel. 08022/6630066 oder 0163-1630556
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