Mit einfachen Yogaübungen fördern Sie Ihre Beweglichkeit und gewinnen dadurch an Lebensenergie. Sie finden durch Entspannung zur Ruhe und verbinden Körper, Geist und Seele. Bitte Matte mit Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein