"Atemblume" - eine Qigongübesequenz

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Die "Atemblume" ist eine kleine in sich abgeschlossene Qigongübung. Der Lebenszyklus einer Blume wird in Bewegungen ausgedrückt. Dabei werden unterschiedliche Körperregionen angeregt, vom Atem durchflutet und so alle "Atemräume" erreicht. Als Vorbereitung dienen Mobilitäts- und Wahrnehmungsübungen, eine meditative Ruheübung rundet den Kurs ab. Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Kursmaterial: bequeme Kleidung, Socken
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Zielgruppe

Termine

Für dieses Angebot sind folgende Durchführungen bekannt:
Termin Preis Ort Bemerkungen
23.03.19 - 23.03.2019 30 € Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg

Veranstaltungszeit(en): 10:00 - 13:00
Veranstaltungsstätte: vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Kursmaterial: bequeme Kleidung, Socken
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.
11.05.19 - 11.05.2019 32 € Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg

Veranstaltungszeit(en): 09:30 - 13:00
Veranstaltungsstätte: vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Kursmaterial: bequeme Kleidung, Socken
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.