Ein spezielles Bewegungsprogramm für Menschen ab 65 zur Anregung von Körper und Geist. Wir trainieren motorische Grundeigenschaften und die Kondition, bewegen uns zu Musik und machen spezielle Übungen für die Sturzprophylaxe. Besonders für Menschen mit Demenz im Beisein ihrer Angehörigen geeignet. Anschließend erhalten Sie von mir im gemeinsamen Gesprächskreis als Angehörige demenzkranker Menschen neuestes medizinisches Wissen zu demenziellen Krankheiten. Wir erarbeiten gemeinsam Lösungsmöglichkeiten, wie Sie alltägliche Situationen bei der Pflege und Betreuung Ihrer demenzkranken Angehörigen besser bewältigen können.Bitte bequeme Bekleidung, feste Turnschuhe oder Halbschuhe mit heller Sohle, Getränk für die Pause und Schreibzeug mitbringen