Qigong ist eine ganzheitlich orientierte Methode zur Gesunderhaltung und zur Rehabilitation. Körper, Geist und Seele werden auf sanfte, aber eindringlich nachhaltige Weise regeneriert und erfrischt. Der Organismus kann sich tiefgreifend regulieren und selbstregulierende Kräfte können aktiv werden. In dem Kurs werden verschiedene Methoden eingeübt. Ferner werden Akupressur und Selbstmassagetechniken aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) vorgestellt. Die sanften Bewegungsabläufe des Qigong können in jedem Alter nachvollzogen werden! [Preiszusatz: Rabatt möglich]
Zielgruppe: Erwachsene allgemein